Το μαγνήσιο στην καθημερινότητα και την άσκηση

Περίπου το 99% του συνολικού μαγνησίου του σώματος αποθηκεύεται σε οστά, μύες και μαλακούς ιστούς. Ενώ ένα 50-60% του αποθηκευμένου μαγ...

Διαβάστε περισσότερα...

Ηλεκτρολύτες-Τι είναι; Ποια η χρήση τους

Οι ηλεκτρολύτες είναι μέταλλα και ιχνοστοιχεία τα οποία συμβάλλουν στην μετάδοση ηλεκτρικών ερεθισμάτων, μεταφορά υγρών,  από και προς ...

Διαβάστε περισσότερα...