Κρέμα ρυζιού
Τρελαίνεστε για το ρυζόγαλο, αλλά δεν ταιριάζει στον υγιεινό τρόπο ζωής σας; Τότε θα χαρείτε να ακούσετε ότι προσφέρουμε το πιο νόστιμο ρυζόγαλο, χωρίς τα περιττά λιπαρά και θερμίδες. Η προετοιμασία είναι εξαιρετικά εύκολη: απλά ανακατέψτε το με ένα ζεστό ρόφημα της επιλογής σας και απολαύστε αυτό το νόστιμο σνακ μέσα σε λίγα λεπτά. Ένας καλός τρόπος για τους αθλητές αντοχής ή δύναμης να πάρουν μια καλή δόση καθαρών υδατανθράκων ή απλά να το απολαύσουν φυσικά.
Υγιεινό ρυζόγαλο
Επειδή δεν προσθέτουμε τίποτα περισσότερο από λεπτοαλεσμένο ρυζάλευρο, άρωμα βανίλιας και γλυκαντικό, έχετε την υπέροχη γεύση και υφή, αλλά όχι τις επιπλέον θερμίδες. Μία μερίδα περιέχει μόνο 90 kcal, καθόλου λίπη ή σάκχαρα και όχι λιγότερο από 20 γραμμάρια υδατάνθρακες. Προσθέστε λίγη επιπλέον κανέλα ή βατόμουρα στην κρέμα ρυζιού σας και θα έχετε το καλύτερο και πιο υγιεινό ρυζόγαλο.
Σνακ με χαμηλά λιπαρά
Επειδή δεν χρησιμοποιούμε προϊόντα πλήρους γάλακτος, αυτό το ρυζόγαλο περιέχει πολύ λιγότερα λιπαρά από άλλα προϊόντα στην αγορά. Ωστόσο, καταφέραμε να του δώσουμε μια κρεμώδη υφή. Αφήστε την κρέμα ρυζιού να σταθεί για λίγο αφού την έχετε ετοιμάσει για να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα. Αυτό δεν θα διαρκέσει περισσότερο από λίγα λεπτά και η υπομονή σας θα ανταμειφθεί.
Χρήση και δοσολογία
Βάλτε 2 με 6 μεζούρες σκόνη σε ένα μπολ. Προσθέστε προσεκτικά χλιαρό νερό ή χλιαρό γάλα ενώ ανακατεύετε μέχρι να έχετε μια κρεμώδη υφή. Αφήστε το να ξεκουραστεί για λίγο να πήξει και να το απολαύσετε!
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.