MASS GAINER GAME CHANGER MASS 3KG DY

Η μαζική διατροφή δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη, αλλά αισθάνεται σαν να έχει γίνει αυτό στο σύγχρονο bodybuilding. Με τους ανθρώπους να δοκιμάζουν ατελείωτες δίαιτες και να υιοθετούν τις τελευταίες διατροφικές αρχές του Διαδικτύου, είμαστε βέβαιοι εδώ στην DY Nutrition ότι ο πιο ξεκάθαρος κανόνας είναι αυτό: όταν πρόκειται για την οικοδόμηση μυών, χρειάζεστε συχνά μια βολική πηγή ποιοτικών θρεπτικών ουσιών.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δημιουργήσαμε το Game Changer Mass . Ο Revolutionary Gainer είναι ένα ισχυρό μείγμα πρωτεϊνών, υδατανθράκων, ελάχιστου λίπους, κρίσιμης κρεατίνης και απαραίτητων θρεπτικών ουσιών που έχουν σχεδιαστεί για να καλύψουν την ανάγκη για πρόσθετες θερμίδες ποιότητας του μαζικού εκπαιδευτή.

Η μάζα αλλαγής παιχνιδιών Dorian Yates περιέχει εξαιρετικές πηγές ποιότητας πρωτεΐνης ορού γάλακτος και βασικές βιταμίνες και ανόργανα άλατα, που οδηγούν σε μια σταθερή ροή αμινοξέων και θρεπτικών ουσιών στην κυκλοφορία του αίματος για συνεχή αποκατάσταση και αποκατάσταση μυών. Έχουμε προσθέσει μια βολική πηγή θερμίδων για τους αθλητές που θέλουν να ενισχύσουν τη μυϊκή τους ανάπτυξη. Σε συνδυασμό με κρίσιμη κρεατίνη και σύνθετες πηγές υδατανθράκων, ο τύπος βοηθά να παραδώσει μια ποιοτική πηγή θρεπτικών ουσιών για τη διατήρηση της ενέργειας και των επιδόσεων στο γυμναστήριο, πέρα ​​από την αύξηση της συνολικής ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων.

Game Changer Chase είναι αρκετά κυριολεκτικά, η φόρμουλα που αλλάζει το παιχνίδι η βιομηχανία συμπληρωμάτων έχει περιμένει. Προσθέστε το στη στοίβα σας και σιγουρευτείτε ότι θα έχετε την πιο βολική και πηγή ποιότητας θερμίδων με τα δάχτυλά σας για να συγχαρώ την καθημερινή σας διατροφή.

DORIAN YATES QUOTE

ΠΩΣ ΔΟΥΛΕΥΕΙ

Το συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος είναι ένα υποπροϊόν του τυριού, καθιστώντας το συστατικό που είναι πολύ βιοδιαθέσιμο, το οποίο μπορεί να απορροφήσει γρήγορα το σώμα, ειδικά μετά από σωματική άσκηση, προκειμένου να αποκατασταθεί ο μυϊκός ιστός και να κατασκευαστεί νέος ιστός. Ξανά και ξανά, μελέτες έχουν δείξει ότι η συμπλήρωση με πρωτεΐνη ορού γάλακτος οδήγησε σε βελτιώσεις στη δημιουργία άκρου μυϊκής μάζας και ανάκαμψη. Η σημασία της πρωτεΐνης ορού γάλακτος για φυσικά ενεργά άτομα δεν μπορεί να υποτιμηθεί.

Η μονοϋδρική κρεατίνη έχει χρησιμοποιηθεί και μελετηθεί εδώ και δεκαετίες. Είναι αποτελεσματικό τόσο για τη βραχυπρόθεσμη όσο και για τη μακροπρόθεσμη μυϊκή ανάπτυξη. Η κρεατίνη επιτρέπει στους μύες σας να παράγουν ενέργεια κατά τη διάρκεια της βαριάς ανύψωσης ή της άσκησης υψηλής έντασης. Η κρεατίνη παίζει σημαντικό ρόλο στην κυτταρική σηματοδότηση, που σημαίνει καλύτερη σύνδεση μυς-μυός. Βοηθά επίσης στην αποκατάσταση και ανάπτυξη των μυϊκών ιστών. Μελέτες έχουν δείξει ότι μειώνει την καταστροφή πρωτεϊνών, πράγμα που σημαίνει ότι περισσότερες πρωτεΐνες χρησιμοποιούνται για την αποκατάσταση του μυϊκού ιστού μετά από σωματική άσκηση. Η κρεατίνη θα σας κάνει να αυξήσετε την αρίθμησή σας σε κάθε προπόνηση, η οποία αποτελεί βασικό παράγοντα για τη μακροπρόθεσμη ανάπτυξη των μυών. Κρεατίνη αυξάνει επίσης την ενυδάτωση των κυττάρων για μεγαλύτερες αντλίες μυών, οι οποίες με τη σειρά τους υποστηρίζουν τους μυς σας να γίνουν πιο γεμάτοι.

Η L-Γλουταμίνη είναι ένα αμινοξύ που βρίσκεται φυσικά στα τρόφιμα και παράγεται από το σώμα. Παρόλο που αυτές οι 2 πηγές παράγουν μια μικρή ποσότητα Γλουταμίνης που χρησιμοποιείται ταχέως μετά από ελάχιστη σωματική άσκηση. Η L-Γλουταμίνη έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην αποκατάσταση των μυών μετά από μια προπόνηση και ακόμη και μειώνει τον πόνο που μπορεί να υπάρχει μετά από μια έντονη προπόνηση. Η L-γλουταμίνη χρησιμοποιείται ως πηγή καυσίμου για τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, όπως τα λευκά αιμοσφαίρια. Περαιτέρω ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Συγκρότημα BCAA 2: 1: 1 – Τα περισσότερα από τα αμινοξέα δημιουργούνται φυσικά από το ανθρώπινο σώμα, αλλά η άσκηση πίεσης στον μυϊκό ιστό, όπως το τρέξιμο, το ποδήλατο, το κολύμπι, η σωματική άσκηση και η άσκηση βάρους εξαντλούν το απόθεμα Αμινοξέων κάνει το σώμα να εισέλθει στη φάση καταβολισμού, όπου καταναλώνει τον μυϊκό ιστό για να αναπληρώσει τους πόρους του. Το BCAA καταπολεμά αυτό και εξασφαλίζει μια σταθερή στάση των θρεπτικών ουσιών στη ροή του αίματος.

Η L-λευκίνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ, που συνήθως απαντάται σε ορισμένα τρόφιμα, όπως τα αυγά, τα ψάρια και το κοτόπουλο. Η L-λευκίνη μπορεί να αυξήσει την παραγωγή αυξητικής ορμόνης, ενώ παράλληλα συμβάλλει στην αύξηση των φυσικών επιπέδων αντοχής.

Η L-ισολευκίνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ που δρα ως καταλύτης για τη σύνθεση πρωτεϊνών. Μπορεί να ενισχύσει τις αναβολικές διεργασίες σε όλο το σώμα βοηθώντας την στην ανάπτυξη συγκεκριμένων ορμονών όπως η ανάπτυξη ή η τεστοστερόνη.

Η L-βαλίνη είναι ένα βασικό αμινοξύ που δρα ως απόθεμα καυσίμου για τα ανθρώπινα κύτταρα. Η έλλειψη L-βαλίνης σε μια δίαιτα οδηγεί σε έλλειμμα ανάπτυξης του μυϊκού ιστού.

A-AKG Complex

Η L-αργινίνη είναι ένας σημαντικός τύπος αμινοξέων, καθώς παίζει σημαντικό ρόλο στην κατασκευή πρωτεϊνών. Το ανθρώπινο σώμα έχει την ικανότητα να παράγει L-αργινίνη φυσικά, αλλά η πρόσθετη L-αργινίνη θα ενισχύσει τη δημιουργία και απορρόφηση πρωτεϊνών. Ως αποτέλεσμα, η υψηλότερη πρόσληψη L-αργινίνης θα σας βοηθήσει στην ανάπτυξη της άλιπης μυϊκής μάζας. Εκτός από τα οφέλη των πρωτεϊνών, η L-αργινίνη έχει αποδειχθεί μέσω ιατρικών μελετών για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης σε όλο το σώμα, βελτιώνοντας ταυτόχρονα τη συνολική κυκλοφορία του αίματος.

Το αλφα-κετογλουταρικό ασβέστιο είναι ένας τύπος ασβεστίου που βοηθάει στην ανάπτυξη μυϊκής μάζας. Μπορεί να αποτρέψει τον καταβολισμό προστατεύοντας τους μυς από το να χρησιμοποιηθούν ως πηγή ενέργειας, βελτιώνοντας ταυτόχρονα τη ροή του αίματος σε όλο το κυκλοφορικό σύστημα. Μελέτες έχουν δείξει ότι το Alfa-Ketoglutarate του ασβεστίου μπορεί να βελτιώσει το χρόνο επούλωσης και ανάκτησης μετά από άσκηση υψηλής έντασης.

Η L-λυσίνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ που παίζει σημαντικό ρόλο στη σύνθεση πρωτεϊνών για την ανάπτυξη μυϊκού ιστού μετά από σωματική άσκηση. Ενώ βοηθά στην απορρόφηση πρωτεϊνών, η L-Lysine βοηθά τη μεταφορά των λιπών στα κύτταρα για να καούν για ενέργεια. Εκτός από άλλα απαραίτητα αμινοξέα, η L-Λυσίνη βοηθά στο σχηματισμό κολλαγόνου, ενός τύπου πρωτεΐνης που βοηθά στην ανάπτυξη και επισκευή των αρθρώσεων και του συνδετικού ιστού.

Η L-Citrulline DL-Malate (2: 1) είναι ένα μη απαραίτητο αμινοξύ που διαπιστώνεται ότι είναι σπάνιο στην καθημερινή διατροφή των ανθρώπων, αλλά παίζει βασικό ρόλο σε πολλές βιολογικές διεργασίες. Μέσω της συμπλήρωσης, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μυϊκής αδυναμίας και κόπωσης, ενώ βελτιώνει τις γνωστικές λειτουργίες.

L-Citrulline

Η L-Μεθειονίνη δρα ως αντιοξειδωτικό, προστατεύοντας το σώμα από τη βλάβη των ιστών, αφαιρώντας τα υπερβολικά επίπεδα αμμωνίας. Ως αποτέλεσμα, η L-Μεθειονίνη μπορεί να ενισχύσει την ανάπτυξη και την προστασία του μυϊκού ιστού.

Η βιταμίνη C είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Βοηθάει επίσης τα λευκά αιμοσφαίρια να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά, ενισχύοντας το αμυντικό σας σύστημα. Η βιταμίνη C υποστηρίζει τη φυσική παραγωγή L-καρνιτίνης στο σώμα σας, ενισχύοντας περαιτέρω τις προσπάθειες απώλειας λίπους. Μπορεί επίσης να μειώσει τους παράγοντες κινδύνου καρδιακής νόσου, συμπεριλαμβανομένης της «κακής» LDL χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων του αίματος.

Η βιταμίνη B6 είναι μια απαραίτητη βιταμίνη που βοηθά στην επεξεργασία της ζάχαρης, των λιπών και των πρωτεϊνών. Βοηθάει το σώμα σας να καίει ακόμη περισσότερο λίπος επιταχύνοντας τη διάσπαση της ζάχαρης και του λίπους, προτού απορροφηθεί από το σώμα. Επίσης, η βιταμίνη Β6 θα καταστήσει την πρωτεΐνη απορροφημένη πολύ γρηγορότερα, βοηθώντας την κατασκευή της άπαχης μυϊκής μάζας.

Η βιταμίνη Ε είναι μια σημαντική βιταμίνη που χρησιμοποιεί το σώμα για τις σωστές λειτουργίες πολλών οργάνων. Η βιταμίνη Ε έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, οι οποίες προστατεύουν το μυ μετά τη σωματική άσκηση, ενώ βελτιώνουν τη συνολική μυϊκή δύναμη. Ένα άλλο πλεονέκτημα ότι η βιταμίνη Ε παρέχει μια αύξηση της ενέργειας και μια ενίσχυση στη σωματική άσκηση.

Η βιταμίνη Β5 ή το παντοθενικό οξύ είναι μια εξαιρετικά σημαντική βιταμίνη για την καθημερινή ανθρώπινη ζωή. Έχει την ικανότητα να δημιουργεί νέα αιμοσφαίρια, ενώ παράλληλα μετατρέπει τα τρόφιμα σε ενέργεια. Μετατρέποντας το φαγητό σε ενέργεια, η βιταμίνη Β5 εμποδίζει το σώμα να αποθηκεύσει τα επιπλέον θρεπτικά συστατικά ως λίπος, βελτιώνοντας το μεταβολισμό. Με τη δημιουργία νέων αιμοσφαιρίων, βοηθάει τη ροή οξυγόνου μέσα από το σώμα, δίνοντάς σας μια ώθηση στη συνολική σας σωματική αντοχή.

Η βιταμίνη D3 είναι λιποδιαλυτή βιταμίνη, καθιστώντας την εξαιρετικά αποτελεσματική καύση λίπους και πετρελαίου από το σώμα. Η βιταμίνη D3 προάγει την απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου από τα τρόφιμα, ενισχύοντας περαιτέρω τα οστά, ενισχύοντας παράλληλα τη δύναμη. Επειδή η βιταμίνη D3 κάνει το ασβέστιο να αφομοιωθεί πολύ πιο γρήγορα, αποτρέπει τους κινδύνους των οστών και της οστεοπόρωσης.

Η βιταμίνη Β1 , γνωστή και ως Thiamin, προωθεί την παραγωγή ενέργειας από υδατάνθρακες και λίπη, βοηθώντας τον οργανισμό να αναπτύξει άκαμπτη μυϊκή μάζα και να μην δημιουργεί αποθέματα λίπους. Με τη δημιουργία περισσότερης ενέργειας, η Βιταμίνη Β1 υποστηρίζει το νευρικό σύστημα με τη μεταφορά της επιπλέον ενέργειας σε ορισμένα μέρη του σώματος που απαιτούν περισσότερη ενέργεια, όπως οι μυς και ο εγκέφαλος.

Η βιταμίνη Β2 συμβάλλει στην απορρόφηση της πρωτεΐνης, αποτρέποντας έτσι την περαιτέρω απομάκρυνσή της από το σώμα. Μαζί με άλλους τύπους βιταμίνης Β, η βιταμίνη Β2 συμβάλλει στη δημιουργία και διατήρηση ενός ενεργειακού εφοδιασμού. Αυτή η ενέργεια δημιουργείται από λίπη και άλλα έλαια. Ως αποτέλεσμα, η μυϊκή μάζα δεν επηρεάζεται από τον καταβολισμό, ενώ ταυτόχρονα βελτιώνει την πρωτεϊνική σύνθεση.

Φολάτη

Το μαγνήσιο είναι ένα “βοηθητικό μόριο” που χρησιμοποιείται από τα ένζυμα. Το μαγνήσιο βοηθά στη μετατροπή των τροφίμων σε ενέργεια, καθιστώντας πιο δύσκολη την ανάπτυξη αποθηκευμένου λίπους. Επίσης, το μαγνήσιο βοηθά στις δημιουργίες πρωτεϊνών από άλλα αμινοξέα. Εκτός από αυτό, βοηθά το νευρικό σύστημα, καθιστώντας ταχύτερη την αποστολή μηνυμάτων σε όλο τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα, γεγονός που μεταφράζεται σε καλύτερη σύνδεση μυς-μυών.

Ο ψευδάργυρος βρίσκεται σε ένα πλήθος κυττάρων σε όλο το σώμα και έχει το ρόλο του να επιτρέπει στο ανοσοποιητικό σύστημα να καταπολεμά τα βακτηρίδια και τους ιούς. Ο ψευδάργυρος βελτιώνει την πέψη και έτσι επιτρέπει τη μετατροπή περισσότερης ενέργειας από τα τρόφιμα. Αποτρέπει επίσης την αποθήκευση περίσσειας λίπους στο σώμα. Επίσης, ο ψευδάργυρος έχει την ιδιότητα επιταχύνει τον χρόνο επούλωσης των τραυμάτων.

Χρώμιο

Ο χαλκός βρίσκεται σε όλους τους ιστούς του σώματος και παίζει καθοριστικό ρόλο στην παραγωγή των κυττάρων του αίματος και στη διατήρηση υγιών νευρικών κυττάρων, βελτιώνοντας παράλληλα το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η ικανότητα της L-Carnitine να αυξάνει την παραγωγή ενέργειας του ανθρώπινου σώματος με την κατανάλωση των λιπαρών αποθεμάτων την καθιστά ισχυρό λίπος καυστήρα. Μέσα στα κύτταρα του σώματος, η L-καρνιτίνη βοηθά στη μεταφορά λιπαρών οξέων στα μιτοχόνδρια, όπου μπορούν να καούν για ενέργεια. Εκτός από αυτή τη μεταβολική ιδιότητα, η L-καρνιτίνη έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τις νευρολογικές λειτουργίες του εγκεφάλου και διευκολύνει τον συντονισμό των μυών του σώματος. Καθώς η L-καρνιτίνη συμβάλλει στην αύξηση της μιτοχονδριακής λειτουργίας, παίζει σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση των ασθενειών και στην υγιή γήρανση του σώματος.

Το L-τρυγικό είναι ένα πιο αποτελεσματικό και ταχύτερα απορροφημένο είδος καρνιτίνης. Αντιμετωπίζει την πονόλαιση των μυών και βοηθά στην αποκατάσταση των ιστών κατά τη διάρκεια και μετά τη σωματική άσκηση. Επιπλέον, ενισχύει την επίθεση του σώματος στα αποθέματα λίπους, ενώ παράλληλα παρέχει ώθηση στην ενέργεια.

Το Alpha Lipoic Acid είναι ένα φυσικό οξύ που παράγεται από το ανθρώπινο σώμα σε καθημερινή βάση. Λειτουργεί ως παράγοντας απώλειας βάρους, καθώς είναι και υδατοδιαλυτή και λιποδιαλυτή. Επιπλέον, βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και ενισχύει τη λειτουργία και τη σηματοδότηση των νεύρων. Θα βελτιώσει τη σύνδεση μυαλού-μυών σας.

Το CLA ή το συζευγμένο λινολεϊκό οξύ απαντάται συνήθως σε ωμέγα-6 λιπαρά οξέα, που μπορούν να ληφθούν από το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Το πράσινο εκχύλισμα καφέ φασολιών προέρχεται από κόκκους καφέ που δεν έχουν υποστεί επεξεργασία και ψητό. Το εκχύλισμα λειτουργεί ως ρυθμιστής μεταβολισμού και σακχάρου αίματος. Ως αποτέλεσμα, η περίσσεια ζάχαρης από την κυκλοφορία του αίματος εξαλείφεται και περισσότερα σάκχαρα και λίπη πρόκειται να σπάσουν και να μην απορροφηθούν από το σώμα μέσω ενός ταχύτερου μεταβολισμού.

Το εκχύλισμα φύλλων πράσινου τσαγιού λαμβάνεται φυσικά. Επειδή περιέχει αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά που έχουν ισχυρές επιδράσεις στο σώμα, χρησιμοποιείται για την αύξηση της εγρήγορσης και τη μείωση της χοληστερόλης. Μέσω της συγκέντρωσης 55% επιγαλλοκατεχίνης γαλλικού, το εκχύλισμα φύλλων πράσινου τσαγιού συμβάλλει στη μείωση του σχηματισμού ελεύθερων ριζών στο σώμα, προστατεύοντας τα κύτταρα και τα μόρια από βλάβες. Το πράσινο τσάι έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την καύση λίπους μέσω της οξείδωσης του λίπους και ενισχύει τον μεταβολικό ρυθμό. Αρκετές μελέτες έδειξαν ότι το πράσινο τσάι οδηγεί σε μειώσεις του σωματικού λίπους, ειδικά στην κοιλιακή περιοχή – περιφέρεια μέσης και λίπος της κοιλιάς.

Εκχύλισμα φρούτων Tribulus Terrestris

Το εκχύλισμα ρίζας Panax Ginseng θα βελτιώσει τη νοητική σας εστίαση και τη σύνδεση μυαλού-μυός αυξάνοντας τα επίπεδα ενέργειας. Ως αποτέλεσμα, θα αισθανθείτε λιγότερο κουρασμένοι, ειδικά μετά από έντονη σωματική άσκηση, ενώ ταυτόχρονα αισθάνεστε ενεργοποιημένοι. Αποδείχθηκε ότι το εκχύλισμα ρίζας Panax Ginseng μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.