Ο ρόλος της καρνιτίνης στην προπόνηση

Η καρνιτίνη, προέρχεται από αμινοξέα και βρίσκεται σχεδόν σε όλα τα κύτταρα του σώματος. Είναι ένας γενικός όρος που αναφέρεται σε έναν...

Διαβάστε περισσότερα...

Να ακολουθήσω πρωτεϊνική δίαιτα για γρήγορα αποτελέσματα;

Μιας που πλησιάζει το καλοκαίρι όλοι ψάχνουν να βρουν γρήγορους τρόπους απώλειας των περιττών κιλών για να μπορούν να βγουν στην παραλί...

Διαβάστε περισσότερα...